Mein Angebot
Diese Angebote sollen Ihnen den Rahmen der häufigsten Themen in meinem Beratungsalltag aufzeigen. Ich verstehe meine Beratung allerdings gerade deshalb als „individuelle Beratung“, weil ich Jedem ermöglichen möchte, sich mit egal welchem Thema an mich wenden zu können.
Wenn Sie sich häufiger gestresst und überfordert fühlen, ist es wichtig, einen Weg zur Entlastung zu finden.
Stress kann unser gesamtes System negativ beeinflussen und unsere Lebensqualität erheblich einschränken.
Ich helfe Ihnen, mit Ihren Herausforderungen umzugehen und wirksame Strategien zu entwickeln, um den Stress abzubauen und Ihre Belastbarkeit zu steigern.
In Familien kann es zu Konflikten und Spannungen jeglicher Art kommen, die das Zusammenleben belasten.
Nach einem Familiengespräch, führe ich Einzelgespräche mit jedem Familienmitglied, bevor wir wieder in der Gruppe weitermachen.
Wir werden gemeinsam Wege finden, um Ihre Kommunikation und gegenseitiges Verständnis zu fördern.
Ich unterstütze Sie dabei, gemeinsam Konflikte zu lösen, eine liebevolle Beziehung aufzubauen und gemeinsam als Familie zu wachsen.
In akuten Krisen und Konflikten ist es entscheidend, schnelle Auswege zu finden, damit Frustration und Wut nicht dauerhaft unser Leben bestimmen. Ich stehe Ihnen zur Seite, um Sie durch diese schwer erträglichen Phasen zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen die passenden Lösungen zu finden.
Darüber hinaus biete ich Unterstützung während der Wartezeit auf einen Therapieplatz an.
Jeder Mensch trauert auf seine Weise.
In Zeiten von Trauer und Verlust können wir uns in einem Strudel von negativen Emotionen und Schmerz verfangen fühlen.
Gemeinsam werden wir Wege finden, Ihre Trauer zu bewältigen und die schwierigen Gefühle zu verarbeiten. Ich begleite Sie auf diesem schmerzhaften Weg und biete Unterstützung, damit Sie schließlich in der Lage sind, Ihre Erinnerungen zu bewahren und wieder nach vorne zu blicken.
Beziehungen und Freundschaften sind überlebenswichtig für jeden Menschen und bilden gleichzeitig eine hervorragende Grundlage für komplexe Herausforderungen und Konflikte.
Wir können gemeinsam daran arbeiten, Missverständnisse zu klären, Kommunikationsmuster zu verbessern und die Bindung zu Ihren Liebsten (wieder) zu vertiefen.
Probleme in der Schule? Die Wahl zwischen Studium oder Ausbildung? Sind Sie unzufrieden mit Ihrem Beruf?
Schule, Studium und Beruf können oft mit Konflikten, Herausforderungen und Druck verbunden sein.
Ich begleite Sie auf Ihrem Bildungsweg und in Ihrer beruflichen Entwicklung.
Lassen Sie uns herausfinden, was Ihre Berufung ist und welche Wege Sie wählen sollten.
Gemeinsam werden wir Lösungen finden, um mit Stress und Unsicherheiten umzugehen, Ihre Potenziale zu entfalten und Ihre beruflichen Ziele zu erreichen.
Hochbegabte Menschen stehen vor einzigartigen Herausforderungen und fallen viel zu oft durch Systeme, die nicht für sie gemacht sind.
Ich biete Ihnen Unterstützung, Ihre Potenziale zu nutzen. Gemeinsam werden wir (Um-) Wege finden, um Hindernisse zu überwinden und Ihren individuellen Weg zu gestalten.
Mobbing kann zutiefst verletzend sein und das Selbstwertgefühl und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
Gemeinsam können wir daran arbeiten, Ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen und Sie stark gegen Mobbing und andere Widrigkeiten des Lebens zu machen.
Partner und Angehörige von Menschen mit narzisstischen und/oder toxischen Merkmalen erleben häufig sehr herausfordernde und belastende Situationen.
Ich helfe Ihnen, damit umzugehen und gesunde Wege der Interaktion zu entwickeln. Auch Ihren eigenen Bedürfnissen schaffen wir Raum.
Betroffene von ASS & AD(H)S und auch neurotypische Angehörige und Partner stehen zuweilen vor Problemen, für die kaum jemand einen Rat weiß. Ich kann Ihnen weiterhelfen.
Außerdem helfe ich Ihnen gerne dabei, einen Weg zur Diagnosestellung zu finden und begleite Sie durch Ihre Aufarbeitung.
Spezielle Angebote
Chaos ist etwas anderes als Unordnung.
Aus Chaos wird Ordnung und Freiheit – wenn man ihm zuhört.
Wenn wir von chaotischen Zustände reden, meinen wir Unordnung.
Das Chaos befindet sich in uns und wir müssen lernen, es zu verstehen.
War Ihnen einmal alles zu viel? Haben Sie die Zügel aus der Hand gegeben? Schämen Sie sich nicht!
Sie sind hier, also wollen Sie wieder aufstehen und es anpacken! Ich helfe Ihnen dabei!
Gemeinsam verstehen wir Ihr Chaos und lernen, wie wir uns mit ihm anfreunden, um Ihre Ordnung zu schaffen.
Ausmisten, Aufräumen, Struktur erlangen und sie aufrecht erhalten – ein bisschen Disziplin erfordert es schon – aber es lohnt sich, immer.
Durch Ihre Einwilligung, bei unseren Terminen anonymisierte Fragebögen oder kurze Zwischenfragen zu beantworten, helfen Sie mir bei meiner Forschungsarbeit zu Entstehung, Aufrechterhaltung und Möglichkeiten der Modifikation sogenannter „Core Beliefs“ im Zusammenhang mit Resilienz und Vulnerabilität, im Rahmen meiner Abschlussthese.
Im Gegenzug können Sie viele meiner Beratungsangebote zu einem vergünstigten Preis nutzen.
Ich möchte durch diese Arbeit wichtige Anhaltspunkte finden, wie Kernüberzeugungen als Schutz- oder Risikofaktoren im Umgang mit Stress fungieren und wie sie in der psychologischen Beratung und psychotherapeutischen Ansätzen genutzt oder verändert werden können, um die Resilienz zu stärken und die Vulnerabilität zu verringern.
Entspannung und Ruhe
Verbringen Sie ein wohltuendes Beratungs- und Entspannungs-Wochenende in der an meine Praxis angrenzenden, gemütlichen Ferienwohnung und genießen Sie die erholsame Ruhe und Entspannung am Luftkurort.
In idyllischer Lage hören Sie nur den Gesang der Vögel, den Wind in den Blättern und die Rufe von Rehen, Füchsen und Eulen. Der weite Ausblick und der nächtliche Sternenhimmel sind ein einmaliges Erlebnis.
Sie können in einem meist menschenleeren Wald spazierengehen und viele leckere Speisepilze und Kräuter sammeln. Erkunden Sie die Umgebung und genießen Sie die wunderschöne Natur.
Sie bestimmen selbst, wann, wie oft und in welcher Form Sie eine Beratung in Anspruch nehmen möchten. Ihnen stehen alle Angebote zur Verfügung.
Vergessen Sie Stress und Ärger. Sie können stundenlang wandern, die Umgebung erkunden und die Aussicht genießen. Auch die Tiere freuen sich über jeden Besuch.
Die Ferienwohnung bietet genug Platz für bis zu 6 Personen. Gerne können Sie auch im Garten campen und den Sternenhimmel am Lagerfeuer genießen.
Ich übermittle Ihnen gerne das Gesamtangebot, aus dem Sie Ihr Wochenende frei gestalten können.
